סלט דלעת תמרים וסילאן
סלט דלעת מתקתק ולא שגרתי... צריך לטעום בשביל להבין את הטעמים הנהדרים שבו.
באדיבות: monday, דלעת , פורסם: 22.05.10
צילום: monday *
משך ההכנה: 10 דקות • מספר מנות: 1-2 מנות
רשימת מצרכים:
3 כפות שמן זית
2 ק”ג דלעת קלופה וחתוכה לקוביות בגודל נגיסה
3 כפות גרעיני דלעת טבעיים (ירוקים) קלופים
3/4 כוס סילאן
6 תמרים (רצוי מג`הול) קצוצים לקוביות קטנות
3 כפות עלי טרגון (ללא הגבעולים) קצוצים
מלח גס
אופן ההכנה:
מחממים שמן זית בסיר גדול על להבה בינונית, מאדים קוביות דלעת,כ-20 דקות תוך כדי ערבוב מדי פעם, עד שהן מתרככות אך לא מאבדות את צורתן. מעבירים לקערה ומצננים. קולים גרעיני דלעת במחבת יבשה על להבה בינונית, עד שהם מזהיבים בקצוות. מוסיפים לקערת הדלעת סילאן, תמרים, טרגון ומלח גס ומערבבים בעדינות. עד כאן אפשר להכין מראש. סמוך להגשה מערבבים קלות, כדי לפזר את הרוטב ששקע בתחתית הקערה, ומפזרים גרעיני דלעת קלויים. מגישים עם קוסקוס או בורגול.
הערה: כמות הדלעת נראית גדולה, אך היא מצטמקת בבישול.
תודה לפסקל פרץ רובין על מתכון נפלא מתוך ספרה "המטבח הצמחוני".
בתיאבון ותיהנו!
http://www.tapuz.co.il/blog/ViewEntry.asp?EntryId=1561547
ציון הגולשים: 4.0
תגובות גולשים למתכון סלט דלעת תמרים וסילאן:
שמרית
נראה מצויין ומגרה. 5 דקות מספיקות לקוביות דלעת כדי להתרכך?
14.06.10, בשעה 19:25
הודעת מערכת: אינך מורשה להגיב למתכון זה. עליך להתחבר לחשבונך על מנת להגיב.
כל הזכויות שמורות © Cooks.org.il 2015- מאגר מתכונים, אוכל ובישול.
הצג את המתכון בגרסת:
נייד | קלאסי











