סגור

אתר מתכונים ואוכל שיתופי
אתר מתכונים ואוכל שיתופי
שלום Guest, ברוך הבא
תבשיל שעועית ירוקה בנוסח יווני
נקרא 1040 פעמים 1040 צפיות
0 תגובות 0 תגובות
3.0 ציון: 3.0
גרסת הדפסה הדפסה
שיתוף שיתוף

תבשיל שעועית ירוקה בנוסח יווני

תבשיל שעועית ירוקה בנוסח יווני

3.0 כוכבים

lemon3.co.il

באדיבות: lemon3.co.il, קטגוריה: שעועית
פורסם בתאריך: 06.06.11

תבשיל שעועית ירוקה קל ומהיר הכנה, לכל ימות השנה, בסגנון יווני.

משך ההכנה: 10 דקות מספר מנות: 4-6 מנות


מצרכים לצורך הכנת המתכון:

2 בצלים קצוצים
1/4 כוס שמן זית
2 שיני שום
1 ק"ג שעועית ירוקה רצוי טריה
2 גזרים בינוניים
4 עגבניות מקולפות וקצוצות גס
1 כפית זרעי כוסברה יבשה, קלויים וטחונים
1 כפית ג'ינג'ר טרי ומגורד (או קצוץ דק)
1 כף אבקת מרק
1/2 כוס מים
קורט צ'ילי חריף
חופן פטרוזליה קצוצה
מלח ופלפל


אופן ההכנה:

נדרשות כ-10 דקות הכנה, וכשעה בישול על אש נמוכה.

מטגנים קלות את הבצל עם שמן הזית, כ-5 דקות בערך. מוסיפים את כל שאר המרכיבים, מערבבים.

מכסים ומבשלים על אש קטנה כשעה.

זהו, זה מוכן...

תהנו!




הרשם לקבלת עדכונים מהבלוג במייל

רוצים להיות הראשונים לדעת איזה מתכונים פורסמו השבוע באתר?


פרטיותך מובטחת. לא נחשוף את פרטיך. בכל רגע תוכל לבטל הרשמה לדיוור זה.

פרסם מתכונים באתר Cooks!

הצטרף לקהילת אוהבי האוכל של אתר Cooks
פרסם מתכונים באתר וקבל עליהם קרדיט ותגובות הגולשים.


ציון הגולשים: 3.0

תגובות גולשים למתכון תבשיל שעועית ירוקה בנוסח יווני:

שם:


כתובת דוא"ל: (לא תפורסם)


תוכן התגובה:



יסמין חיו

חדש באתר! פורום תזונה נכונה בניהולה של יסמין חיו

תזונאית קלינית ומנהלת 'לרדת בקלות', רשת להרזיה באימון אישי
הפועלת בכל רחבי הארץ ובעלת ביה"ס למאמנים אישיים.

עבור לעמוד פורום תזונה נכונה

וזה לא הכל... הנה עוד שעועית:

תבשיל שעועית ירוקה בנוסח יווני תבשיל שעועית ירוקה בנוסח יווני
lemon3.co.il

תבשיל שעועית ירוקה קל ומהיר הכנה, לכל ימות השנה, בסגנון יווני.
באדיבות: lemon3.co.il | תאריך פרסום: 06.06.11
נזיד שעועית וירקות שורש נזיד שעועית וירקות שורש

מתכון להכנת נזיד שעועית וירקות שורש, מאת השפית בל קפצן לסוגת. סגנון והפקה: culinarium, כלים באדיבות ששת כיכר רבין תל אביב.
באדיבות: yaffapr | תאריך פרסום: 18.05.11
שעועית ירוקה ברוטב סויה ושומשום שעועית ירוקה ברוטב סויה ושומשום

שעועית ירוקה שלמה ברוטב סויה ושומשום.ניתן להגיש את המנה כתוספת חמה או כסלט קר.
באדיבות: לילך | תאריך פרסום: 06.01.11
דיווח על מתכון בעייתי דווח על מתכון בעייתי או הפרת זכויות יוצרים (Report This Page)

הנך נמצא כאן: תבשיל שעועית ירוקה בנוסח יווני


הצטרפו אלינו בפייסבוק


קהילות הפורומים של Cooks



הרשם לקבלת עדכונים מהבלוג במייל

לקבלת מתכונים במייל:


פרטיותך מובטחת. לא נחשוף את פרטיך.




סלטים
סלט טאבולה
סלט טונה
סלט עגבניות
סלט פסטה

ירקות
בישול צמחוני
חצילים
ירקות מבושלים
סלט ירקות

בשר
בשר בקר
קציצות בשר
כנפי עוף
עוף בתנור

דגים
אמנון
טונה
סלמון
סרדינים

ממולאים
בשר ממולא
כרוב ממולא
פלפלים ממולאים
עוף ממולא

פשטידות
פשטידת בצל
פשטידת פטריות
פשטידת תפוחי אדמה
פשטידות דיאטטיות

מתכונים לחג
מתכונים לראש השנה
מתכונים לשבועות
מתכונים לפסח
מתכונים לחנוכה

עוגות ועוגיות
עוגת שוקולד
עוגת גבינה
עוגת שמרים
עוגיות שוקולד