אתר מתכונים ואוכל שיתופי
בשר
בשר
גבינות
גבינות
דגים
דגים
מאפים
מאפים
מרקים
מרקים
לחם
לחם
סלטים
סלטים
פסטות
פסטות
פשטידות
פשטידות


שלום Guest, ברוך הבא
פשטידת כרובית וברוקולי קלה להכנה
נקרא 14621 פעמים 14621 צפיות
2 תגובות 2 תגובות
4.1 ציון: 4.1

פשטידת כרובית וברוקולי קלה להכנה

4.1 כוכבים

באדיבות: מיטל מונר אגמי, קטגוריה: פשטידת כרובית
פורסם בתאריך: 24.02.11

פשטידת כרובית וברוקולי של מיטל. פשטידה מיוחדת, קלה להכנה וטעימה מאוד.

משך ההכנה: 20 דקות ללא האפיה מספר מנות: 10

רשימת מצרכים:

1 קילו כרובית וברוקולי מעורבים
1 כף אבקת מרק עוף
1 כף אבקת מרק פטריות
2 כפות גדושות בפפריקה
מעט פפריקה חריפה (זהירות לא יותר מידי)
3 בצלים קצוצים
6 שיני שום גדולות חתוכות
2 כפות קמח (עדיף ללא גלוטן)
2 ביצים
כף מים
3 כפות מיונז
פלפל שחור ומלח לפי הטעם

אופן ההכנה:

  1. חותכים את הברוקולי והכרובית לחתיכות המכילות פרחים וגבעולים דקים בלבד. שמים בתוך "קוקי" ביחד עם 3 משיני השום חתוכות, ככף מים וכף מרק עוף. מכניסים לתנור על 200 מעלות עד שמתרככים.
  2. בינתיים, מטגנים את הבצל ו-3 שיני השום שנשארו עד להשחמה. ניתן עם שמן קנולה.
  3. מכניסים לתבנית את הבצל המטוגן ואת הכרובית והברוקולי. מעבירים סכין מס' פעמים על מנת לחתוך לחתיכות קטנות יותר (לא למעוך לפירה אלא אם אוהבים).
  4. בקערה בצד מערבבים את הביצים עם אבקות המרק, הפפריקה החריפה + מתוקה, פלפל ומלח. שופכים הכל לתבנים ומוסיפים את המיונז ומערבבים. מוסיפים את הקמח ומכניסים לתנור עד להשחמה.
  5. . נותנים לפשטידה כ-10 דקות להתקרר ולהתייצב.

בתיאבון!



הרשם לקבלת עדכונים מהבלוג במייל

רוצים להיות הראשונים לדעת איזה מתכונים פורסמו השבוע באתר?


פרטיותך מובטחת. לא נחשוף את פרטיך. בכל רגע תוכל לבטל הרשמה לדיוור זה.

פרסם מתכונים באתר Cooks!

הצטרף לקהילת אוהבי האוכל של אתר Cooks
פרסם מתכונים באתר וקבל עליהם קרדיט ותגובות הגולשים.


ציון הגולשים: 4.1

תגובות גולשים למתכון פשטידת כרובית וברוקולי קלה להכנה:

מאיה

מאיה

היי מיטל ?
תוכלי לשים לי את קופסת הבית ספר בתוך התיק ?
אני גם נורא רוצה שתוסיפי רטבים ומטבלים !
תוכלי ?

02.03.11, בשעה 20:33

מיטל מונר אגמי

צריך לשים פחות אבקת מרק בבלילה עצמה. בערך כפית- כף בשני הסוגים. יצא טעים יותר. מיטל

28.02.11, בשעה 14:19


הודעת מערכת: אינך מורשה להגיב למתכון זה. עליך להתחבר לחשבונך על מנת להגיב.

חפש מתכונים נוספים באתר:

וזה לא הכל... הנה עוד פשטידת כרובית:

פשטידת כרובית וברוקולי קלה להכנה פשטידת כרובית וברוקולי קלה להכנה

פשטידת כרובית וברוקולי של מיטל. פשטידה מיוחדת, קלה להכנה וטעימה מאוד.
באדיבות: מיטל מונר אגמי | תאריך פרסום: 24.02.11
דיווח על מתכון בעייתי דווח על מתכון בעייתי או הפרת זכויות יוצרים (Report This Page)

הצטרפו אלינו בפייסבוק


קהילות הפורומים של Cooks





סלטים
סלט טאבולה
סלט טונה
סלט עגבניות
סלט פסטה

ירקות
בישול צמחוני
חצילים
ירקות מבושלים
סלט ירקות

בשר
בשר בקר
קציצות בשר
כנפי עוף
עוף בתנור

דגים
אמנון
טונה
סלמון
סרדינים

ממולאים
בשר ממולא
כרוב ממולא
פלפלים ממולאים
עוף ממולא

פשטידות
פשטידת בצל
פשטידת פטריות
פשטידת תפוחי אדמה
פשטידות דיאטטיות

מתכונים לחג
מתכונים לראש השנה
מתכונים לשבועות
מתכונים לפסח
מתכונים לחנוכה

עוגות ועוגיות
עוגת שוקולד
עוגת גבינה
עוגת שמרים
עוגיות שוקולד