- 32 גולשים כעת באתר
- 361 מפרסמי מתכונים
- 744 מתכונים טעימים
- 394 קטגוריות מתכונים
|
צילום: מנהל האתר
פאייה נגרה עם אורז שחור ופירות ים
פאייה נגרה עם אורז שחור ופירות ים
באדיבות: מנהל האתר, קטגוריה: שונות
פורסם בתאריך: 25.02.11
מתכון להכנת תבשיל פאייה ספרדי קלאסי מסוג פאייה נגרה, עם אורז שחור (דיו דיונונים) ופירות ים.
משך ההכנה: 25 דקות • מספר מנות: 3-5 מנות
מצרכים לצורך הכנת המתכון:
3 כפות שמן זית 2 בצלים קצוצים כרישה קצוצה 100 גרם פטריות שמפיניון פרוסות ½1 כוסות אורז עגול כף שום כתוש כפית פלפל צ'ילי טרי ½1 כוסות ציר דגים מעט יין לבן (כ-50 מ"ל) 50 גרם קלמארי חתוך לטבעות 2 שקיות של דיו דיונונים 6 קוקי סן ז'אק 10 שרימפס קלופים 6 זרועות סרטנים 80 גרם מולים שחורים 80 גרם מולים וונגולי 50 גרם בזיליקום קצוץ לימון מלח ופלפל
|
|
אופן ההכנה:
- לחמם את שמן הזית במחבת רחבה ושטוחה.
- לטגן את הבצל הקצוץ ביחד עם הכרישה עד להזהבה.
- להוסיף את הסרטנים והפטריות ולטגן במשך כ-2-3 דקות נוספות.
- להוסיף את האורז ולטגן תוך כדי ערבוב.
- להוסיף שום, מלח, פלפל, צ'ילי ולערבב.
- להוסיף למחבת את המולים, ציר הדגים והיין. לבשל מכוסה במשך כ-12 דקות על אש נמוכה.
- להוסיף את הקלמארי והבזיליקום ולבשל במשך כ-2 דקות נוספות.
- להסיר מהאש.
- במחבת נפרדת, לצלות את השרימפס והקוקי סן ז'אק עם מעט מלח ופלפל, עד להשחמה קלה משני הצדדים.
- לפזר את השרימפס והקוקי סאן ז'אק מעל תבשיל הפאייה, להוסיף מיץ לימון טרי ובתיאבון!
 רוצים להיות הראשונים לדעת איזה מתכונים פורסמו השבוע באתר?
|
| |
הצטרף לקהילת אוהבי האוכל של אתר Cooks
פרסם מתכונים באתר וקבל עליהם קרדיט ותגובות הגולשים.
| |
|
ציון הגולשים: 3.0
תגובות גולשים למתכון פאייה נגרה עם אורז שחור ופירות ים:
חדש באתר! פורום תזונה נכונה בניהולה של יסמין חיו
תזונאית קלינית ומנהלת 'לרדת בקלות', רשת להרזיה באימון אישי הפועלת בכל רחבי הארץ ובעלת ביה"ס למאמנים אישיים.
עבור לעמוד פורום תזונה נכונה
וזה לא הכל... הנה עוד שונות:
דווח על מתכון בעייתי או הפרת זכויות יוצרים (Report This Page)
הנך נמצא כאן: פאייה נגרה עם אורז שחור ופירות ים
|
קהילות הפורומים של Cooks
|
|